سفارش تبلیغ
صبا ویژن

اتفاقات یک زندگی
این وبلاگ اولین تجربه من است. 
قالب وبلاگ

تو وسایلم یه توپ بزرگ ورزشی داشتم و دارم که سالها پیش یه بار بردم بیرون و بادش کردم و چون هیچ ورزشی بلد نبودم باهاش انجام بدم، فقط میزاشتم زیرمو میشستم روش، یعنی به عنوان صندلی ازش استفاده میکردم و بعد از یک سال هم بادشو خالی کردم و جمع کردم و گذاشتمش تو کمد.

الان که جراحی تعویض مفصل لگن انجام دادم و فیزیوتراپی رفتم و سرچ های مختلف درباره ورزش هایی برای لگن و زانو و ... انجام دادم، دیدم یه سری از ورزشارو باید با این توپ بزرگا انجام بدم. 

به زبان انگلیسی به این توپ بزرگا میگن stability ball و به زبان فارسی بهش میگن توپ پیلاتس، توپ بدنسازی، توپ تناسب اندام، توپ ایروبیک و خلاصه تو هر ورزشی که از این توپ استفاده کردن، اسم اون ورزش رو روی توپ گذاشتن.

امروز مادرم برد یه گاراژ که برام بادش کنن، گفته بودن سوزنشو ندارن. حالا باید بگردم جایی رو پیدا کنم که بتونن برام بادش کنن تا باهاش ورزش کنم.


[ شنبه 98/10/14 ] [ 11:22 صبح ] [ مهتاب جلالی ] [ نظرات () ]
   ........   

.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

کارشناسی نرم افزار و کارشناسی ارشد مدیریت فناوری اطلاعات.
نظر شما درباره وبلاگ من

ابزار امتاز ده

تاریخ روز

ساعت و تاريخ

آمار وبلاگ


بازدید امروز: 13
بازدید دیروز: 28
کل بازدیدها: 64416
موضوعات وب